منمن (بيض بالطماطم)
240 ₺
- المكونات
- بيض، طماطم، فلفل أخضر، زبدة، ملح
- يحتوي على
- 3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- 340 kcal
- الحصة
- 1 porsiyon
لا توجد أطباق تطابق اختياراتك.
الفطور والمخبوزات
البيض والعجة
بيض بالسجق
تُقدَّم مع شرائح الطماطم والفلفل.
195 ₺
- المكونات
- البيض، سوكوك، الزبدة
- يحتوي على
- 3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 345 kcal
- الحصة
- 1 sahan · 150 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 27,6 g الدهون المشبعة 11,1 g الكربوهيدرات 0,9 g السكريات 0,4 g الألياف 0 g البروتين 21,7 g الملح 1,45 g الصوديوم 581 mg الكوليسترول 424 mg البوتاسيوم 268 mg الكالسيوم 63 mg الحديد 2,5 mg فيتامين A 201 µg فيتامين C 0 mg
بيض مقلي
90 ₺
- المكونات
- البيض، الزبدة، ملح
- يحتوي على
- 3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 215 kcal
- الحصة
- 2 yumurta · 110 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 17,6 g الدهون المشبعة 8,2 g الكربوهيدرات 0,7 g السكريات 0,4 g الألياف 0 g البروتين 12,7 g الملح 1 g الصوديوم 400 mg الكوليسترول 394 mg البوتاسيوم 140 mg الكالسيوم 59 mg الحديد 1,8 mg فيتامين A 228 µg فيتامين C 0 mg
عجة بالفطر
125 ₺
- المكونات
- البيض، الفطر، جبن قشقوان، الزبدة، ملح
- يحتوي على
- 3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 370 kcal
- الحصة
- 3 yumurtalı · 240 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 27,9 g الدهون المشبعة 13,3 g الكربوهيدرات 3,5 g السكريات 1,9 g الألياف 0,6 g البروتين 26 g الملح 1,84 g الصوديوم 736 mg الكوليسترول 593 mg البوتاسيوم 428 mg الكالسيوم 240 mg الحديد 3 mg فيتامين A 356 µg فيتامين C 1 mg
أطباق الفطور
طبق الفطور
250 ₺
- المكونات
- الخبز، الطماطم، خيار، البيض، الجبن الأبيض، جبن قشقوان، الزيتون الأسود، الزيتون الأخضر، العسل، المربى، الزبدة
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 719 kcal
- الحصة
- 1 kişilik · 420 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 36,8 g الدهون المشبعة 18,5 g الكربوهيدرات 71 g السكريات 27,2 g الألياف 4,2 g البروتين 28,2 g الملح 3,98 g الصوديوم 1591 mg الكوليسترول 264 mg البوتاسيوم 496 mg الكالسيوم 615 mg الحديد 6 mg فيتامين A 304 µg فيتامين C 11 mg
فطور تركي (للشخص)
400 ₺
- المكونات
- الخبز، الطماطم، خيار، الجبن الأبيض، البيض، جبن قشقوان، الزيتون الأسود، سوكوك، الكايماك، الزيتون الأخضر، العسل، المربى، الزبدة، دبس العنب، الطحينة
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب11 السمسم
- الطاقة
- ≈ 954 kcal
- الحصة
- Kişi başı, en az 2 kişilik · 450 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 55,8 g الدهون المشبعة 27,1 g الكربوهيدرات 81,1 g السكريات 35,3 g الألياف 4,9 g البروتين 35,1 g الملح 4,71 g الصوديوم 1885 mg الكوليسترول 312 mg البوتاسيوم 750 mg الكالسيوم 732 mg الحديد 7,5 mg فيتامين A 401 µg فيتامين C 12 mg
فطور سريع
غوزلمة بالجبن
140 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، ماء، الجبن الأبيض، الزبدة، البقدونس، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 570 kcal
- الحصة
- 1 adet · 220 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 19,9 g الدهون المشبعة 12 g الكربوهيدرات 78,6 g السكريات 0,4 g الألياف 2,9 g البروتين 17,6 g الملح 2,57 g الصوديوم 1026 mg الكوليسترول 66 mg البوتاسيوم 168 mg الكالسيوم 271 mg الحديد 5,3 mg فيتامين A 152 µg فيتامين C 7 mg
غوزلمة بالبطاطس
140 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، البطاطس، ماء، البصل، الزبدة، ملح، رقائق الفلفل الحار
- يحتوي على
- 1 الغلوتين7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 504 kcal
- الحصة
- 1 adet · 240 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 9,4 g الدهون المشبعة 5,4 g الكربوهيدرات 91,8 g السكريات 1,5 g الألياف 4,8 g البروتين 12,2 g الملح 1,63 g الصوديوم 653 mg الكوليسترول 22 mg البوتاسيوم 484 mg الكالسيوم 31 mg الحديد 5,4 mg فيتامين A 89 µg فيتامين C 17 mg
غوزلمة بالسبانخ والجبن
155 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، السبانخ، ماء، الجبن الأبيض، البصل، الزبدة، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 533 kcal
- الحصة
- 1 adet · 240 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 15,8 g الدهون المشبعة 9,4 g الكربوهيدرات 80,6 g السكريات 1 g الألياف 4,2 g البروتين 16,5 g الملح 2,11 g الصوديوم 843 mg الكوليسترول 48 mg البوتاسيوم 477 mg الكالسيوم 227 mg الحديد 6,5 mg فيتامين A 387 µg فيتامين C 18 mg
المعجنات التركية والسميت
سميت (كعك بالسمسم)
20 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، ماء، دبس العنب، السمسم، ملح، خميرة جافة
- يحتوي على
- 1 الغلوتين11 السمسم
- الطاقة
- ≈ 442 kcal
- الحصة
- 1 adet · 110 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 8,4 g الدهون المشبعة 1,2 g الكربوهيدرات 80 g السكريات 11,5 g الألياف 4,3 g البروتين 11,8 g الملح 1,48 g الصوديوم 591 mg الكوليسترول 0 mg البوتاسيوم 390 mg الكالسيوم 190 mg الحديد 6,9 mg فيتامين A 0 µg فيتامين C 0 mg
بوغاتشا بالجبن
25 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، الجبن الأبيض، حليب، الزبدة، الزبادي، زيت عباد الشمس، البيض، خميرة جافة، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 337 kcal
- الحصة
- 1 adet · 80 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 17,4 g الدهون المشبعة 7,4 g الكربوهيدرات 36,2 g السكريات 1 g الألياف 1,5 g البروتين 8,6 g الملح 1,28 g الصوديوم 512 mg الكوليسترول 55 mg البوتاسيوم 103 mg الكالسيوم 107 mg الحديد 2,3 mg فيتامين A 90 µg فيتامين C 0 mg
بوغاتشا بالزيتون
25 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، الزيتون الأسود، حليب، الزبدة، الزبادي، زيت عباد الشمس، البيض، خميرة جافة، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 311 kcal
- الحصة
- 1 adet · 80 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 15,5 g الدهون المشبعة 5,7 g الكربوهيدرات 36,4 g السكريات 1 g الألياف 1,7 g البروتين 6,5 g الملح 0,88 g الصوديوم 351 mg الكوليسترول 42 mg البوتاسيوم 95 mg الكالسيوم 44 mg الحديد 3 mg فيتامين A 73 µg فيتامين C 0 mg
آچما (كعكة طرية)
25 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، حليب، زيت عباد الشمس، المارجرين، البيض، سكر ناعم، خميرة جافة، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 331 kcal
- الحصة
- 1 adet · 85 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 14,4 g الدهون المشبعة 2,3 g الكربوهيدرات 43,4 g السكريات 4,9 g الألياف 1,6 g البروتين 6,7 g الملح 0,73 g الصوديوم 293 mg الكوليسترول 20 mg البوتاسيوم 91 mg الكالسيوم 28 mg الحديد 2,4 mg فيتامين A 64 µg فيتامين C 0 mg
البوريك والكعك
صو بوريك (معجنات طبقات بالجبن)
100 ₺
- المكونات
- دقيق القمح، الجبن الأبيض، ماء، البيض، الزبدة، البقدونس، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 497 kcal
- الحصة
- 1 dilim · 200 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 27,3 g الدهون المشبعة 16,3 g الكربوهيدرات 47,7 g السكريات 0,3 g الألياف 1,7 g البروتين 14,6 g الملح 2,02 g الصوديوم 809 mg الكوليسترول 153 mg البوتاسيوم 138 mg الكالسيوم 226 mg الحديد 3,6 mg فيتامين A 231 µg فيتامين C 4 mg
بوريك باللحم المفروم
120 ₺
- المكونات
- يوفكا، لحم بقري مفروم، حليب، البصل، البيض، الزبدة، زيت عباد الشمس، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 475 kcal
- الحصة
- 1 dilim · 210 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 27,7 g الدهون المشبعة 10,8 g الكربوهيدرات 40,2 g السكريات 2,6 g الألياف 1,7 g البروتين 15 g الملح 2,13 g الصوديوم 851 mg الكوليسترول 109 mg البوتاسيوم 252 mg الكالسيوم 64 mg الحديد 3,3 mg فيتامين A 108 µg فيتامين C 1 mg
أصابع الجبن (سيغارا بوريك)
75 ₺
- المكونات
- يوفكا، الجبن الأبيض، زيت عباد الشمس، البقدونس
- يحتوي على
- 1 الغلوتين7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 434 kcal
- الحصة
- 6 adet · 140 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 31,6 g الدهون المشبعة 8,1 g الكربوهيدرات 28,2 g السكريات 0,1 g الألياف 1,1 g البروتين 9,4 g الملح 1,75 g الصوديوم 700 mg الكوليسترول 36 mg البوتاسيوم 90 mg الكالسيوم 210 mg الحديد 2,2 mg فيتامين A 71 µg فيتامين C 7 mg
المقبلات والوجبات الخفيفة والشوربات
شوربات اليوم
حساء إزوجيلين
150 ₺
- المكونات
- ماء، عدس أحمر، بصل، برغل، معجون طماطم، زبدة، أرز، ملح، نعناع مجفف، فلفل حار مطحون
- يحتوي على
- 1 الغلوتين7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 236 kcal
- الحصة
- 1 kase · 300 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 7,6 g الدهون المشبعة 4,3 g الكربوهيدرات 34,5 g السكريات 2,4 g الألياف 5,7 g البروتين 9,6 g الملح 2,1 g الصوديوم 840 mg الكوليسترول 17 mg البوتاسيوم 390 mg الكالسيوم 43 mg الحديد 3,7 mg فيتامين A 88 µg فيتامين C 4 mg
حساء العدس
120 ₺
- المكونات
- ماء، عدس أحمر، بصل، جزر، زبدة، دقيق قمح، معجون طماطم، ملح
- يحتوي على
- 1 الغلوتين7 الحليب
- الطاقة
- ≈ 233 kcal
- الحصة
- 1 kase · 300 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 7,5 g الدهون المشبعة 4,3 g الكربوهيدرات 32,5 g السكريات 2,5 g الألياف 5,3 g البروتين 10,6 g الملح 2,11 g الصوديوم 842 mg الكوليسترول 17 mg البوتاسيوم 375 mg الكالسيوم 32 mg الحديد 3,4 mg فيتامين A 183 µg فيتامين C 3 mg
الأطباق الرئيسية
المشويات والكباب
كفتة مشوية
تقدم مع الأرز والفلفل المشوي
380 ₺
- المكونات
- لحم بقري مفروم، بصل، فتات خبز، بيض، كمون، ملح، فلفل أسود
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض
- الطاقة
- 610 kcal
- الحصة
- 1 porsiyon (180 g köfte)
المأكولات البحرية والأسماك
طاجن الروبيان
420 ₺
- المكونات
- روبيان، طماطم، فلفل، ثوم، زبدة، جبنة كاشار
- يحتوي على
- 2 القشريات7 الحليب
- قد يحتوي على آثار من
- الرخويات
- الطاقة
- 460 kcal
- الحصة
- 1 güveç
السلطات والخيارات الصحية
سلطات كطبق رئيسي
سلطة الدجاج بالسيزر
340 ₺
- المكونات
- خس، دجاج مشوي، كروتون، جبنة بارميزان، صلصة سيزر (بيض، خردل، أنشوجة)
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض4 السمك7 الحليب10 الخردل
- الطاقة
- 520 kcal
- الحصة
- 1 porsiyon
سلطة التونة
220 ₺
- المكونات
- الخس، سمك التونة، الطماطم، خيار، ذرة حلوة، الزيتون الأسود، زيت الزيتون، عصير الليمون، ملح
- يحتوي على
- 4 السمك
- الطاقة
- ≈ 282 kcal
- الحصة
- 1 porsiyon · 360 g
- القيم الغذائية (≈ للحصة الواحدة)
-
الدهون 18,3 g الدهون المشبعة 2,7 g الكربوهيدرات 14,6 g السكريات 5,8 g الألياف 3,9 g البروتين 18,8 g الملح 1,3 g الصوديوم 519 mg الكوليسترول 29 mg البوتاسيوم 699 mg الكالسيوم 75 mg الحديد 3,8 mg فيتامين A 483 µg فيتامين C 20 mg
الحلويات والمعجنات الحلوة
الحلويات التقليدية بالقطر
بقلاوة بالفستق
قطعتان140 ₺4 قطع260 ₺
- المكونات
- عجينة الفيلو، فستق حلبي، زبدة، قطر
- يحتوي على
- 1 الغلوتين7 الحليب8 المكسرات
- الطاقة
- 540 kcal
- الحصة
- 4 dilim
حلويات بالحليب
أرز باللبن المخبوز
150 ₺
- المكونات
- حليب، أرز، سكر، دقيق الأرز
- يحتوي على
- 7 الحليب
- قد يحتوي على آثار من
- المكسرات
- الطاقة
- 330 kcal
- الحصة
- 1 kase
الكعك وشرائح الكيك
تيراميسو
210 ₺
- المكونات
- ماسكاربوني، بيض، بسكويت «لسان القط»، إسبريسو، كاكاو، نبيذ مارسالا
- يحتوي على
- 1 الغلوتين3 البيض7 الحليب12 الكبريتيت يحتوي على كحول
- الطاقة
- 450 kcal
- الحصة
- 1 dilim
القهوة والمشروبات الساخنة
القهوة التركية والتقليدية
قهوة تركية
تقدم مع الحلقوم
90 ₺
- المكونات
- قهوة تركية، ماء
- يحتوي على
- لا يحتوي على مسببات الحساسية
- الطاقة
- 10 kcal
- الحصة
- 1 fincan
مشروبات الإسبريسو
لاتيه
140 ₺
- المكونات
- إسبريسو، حليب
- يحتوي على
- 7 الحليب
- الطاقة
- 190 kcal
- الحصة
- 350 ml
الشوكولاتة الساخنة والسحلب
الساهلب
130 ₺
- المكونات
- حليب، سالب، سكر، قرفة
- يحتوي على
- 7 الحليب
- قد يحتوي على آثار من
- المكسرات
- الطاقة
- 260 kcal
- الحصة
- 300 ml
القهوة والمشروبات الباردة
مشروبات منزلية الصنع
عيران (لبن)
50 ₺
- المكونات
- زبادي، ماء، ملح
- يحتوي على
- 7 الحليب
- الطاقة
- 90 kcal
- الحصة
- 300 ml
ليمونادة منزلية الصنع
95 ₺
- المكونات
- الليمون، الماء، السكر، النعناع
- يحتوي على
- لا يحتوي على مسببات الحساسية
- الطاقة
- 140 kcal
- الحصة
- 400 ml