メネメン
240 ₺
- 原材料
- 卵、トマト、唐辛子、バター、塩
- 含む
- 3 卵7 乳
- エネルギー
- 340 kcal
- 量
- 1 porsiyon
条件に合う料理がありません。
朝食＆ベーカリー
卵料理＆オムレツ
スジュク入り卵
トマトのスライスとピーマンを添えてお出しします。
195 ₺
- 原材料
- 卵、スジュク、バター
- 含む
- 3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 345 kcal
- 量
- 1 sahan · 150 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 27.6 g 飽和脂肪酸 11.1 g 炭水化物 0.9 g 糖類 0.4 g 食物繊維 0 g たんぱく質 21.7 g 食塩相当量 1.45 g ナトリウム 581 mg コレステロール 424 mg カリウム 268 mg カルシウム 63 mg 鉄 2.5 mg ビタミンA 201 µg ビタミンC 0 mg
目玉焼き
90 ₺
- 原材料
- 卵、バター、塩
- 含む
- 3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 215 kcal
- 量
- 2 yumurta · 110 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 17.6 g 飽和脂肪酸 8.2 g 炭水化物 0.7 g 糖類 0.4 g 食物繊維 0 g たんぱく質 12.7 g 食塩相当量 1 g ナトリウム 400 mg コレステロール 394 mg カリウム 140 mg カルシウム 59 mg 鉄 1.8 mg ビタミンA 228 µg ビタミンC 0 mg
マッシュルーム入りオムレツ
125 ₺
- 原材料
- 卵、マッシュルーム、カッシェールチーズ、バター、塩
- 含む
- 3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 370 kcal
- 量
- 3 yumurtalı · 240 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 27.9 g 飽和脂肪酸 13.3 g 炭水化物 3.5 g 糖類 1.9 g 食物繊維 0.6 g たんぱく質 26 g 食塩相当量 1.84 g ナトリウム 736 mg コレステロール 593 mg カリウム 428 mg カルシウム 240 mg 鉄 3 mg ビタミンA 356 µg ビタミンC 1 mg
盛り合わせ＆プレート朝食
朝食プレート
250 ₺
- 原材料
- パン、トマト、きゅうり、卵、ホワイトチーズ、カッシェールチーズ、黒オリーブ、グリーンオリーブ、はちみつ、ジャム、バター
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 719 kcal
- 量
- 1 kişilik · 420 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 36.8 g 飽和脂肪酸 18.5 g 炭水化物 71 g 糖類 27.2 g 食物繊維 4.2 g たんぱく質 28.2 g 食塩相当量 3.98 g ナトリウム 1591 mg コレステロール 264 mg カリウム 496 mg カルシウム 615 mg 鉄 6 mg ビタミンA 304 µg ビタミンC 11 mg
ビュッフェ式朝食（お一人様）
400 ₺
- 原材料
- パン、トマト、きゅうり、白チーズ、卵、カッシャールチーズ、黒オリーブ、スジュク、カイマク、グリーンオリーブ、はちみつ、ジャム、バター、ペクメズ、タヒニ
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳11 ごま
- エネルギー
- ≈ 954 kcal
- 量
- Kişi başı, en az 2 kişilik · 450 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 55.8 g 飽和脂肪酸 27.1 g 炭水化物 81.1 g 糖類 35.3 g 食物繊維 4.9 g たんぱく質 35.1 g 食塩相当量 4.71 g ナトリウム 1885 mg コレステロール 312 mg カリウム 750 mg カルシウム 732 mg 鉄 7.5 mg ビタミンA 401 µg ビタミンC 12 mg
手軽な朝食メニュー
チーズ入りゴズレメ
140 ₺
- 原材料
- 小麦粉、水、白チーズ、バター、パセリ、塩
- 含む
- 1 グルテン7 乳
- エネルギー
- ≈ 570 kcal
- 量
- 1 adet · 220 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 19.9 g 飽和脂肪酸 12 g 炭水化物 78.6 g 糖類 0.4 g 食物繊維 2.9 g たんぱく質 17.6 g 食塩相当量 2.57 g ナトリウム 1026 mg コレステロール 66 mg カリウム 168 mg カルシウム 271 mg 鉄 5.3 mg ビタミンA 152 µg ビタミンC 7 mg
ジャガイモ入りゴズレメ
140 ₺
- 原材料
- 小麦粉、じゃがいも、水、玉ねぎ、バター、塩、粉唐辛子
- 含む
- 1 グルテン7 乳
- エネルギー
- ≈ 504 kcal
- 量
- 1 adet · 240 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 9.4 g 飽和脂肪酸 5.4 g 炭水化物 91.8 g 糖類 1.5 g 食物繊維 4.8 g たんぱく質 12.2 g 食塩相当量 1.63 g ナトリウム 653 mg コレステロール 22 mg カリウム 484 mg カルシウム 31 mg 鉄 5.4 mg ビタミンA 89 µg ビタミンC 17 mg
ほうれん草とチーズのゴズレメ
155 ₺
- 原材料
- 小麦粉、ほうれん草、水、白チーズ、玉ねぎ、バター、塩
- 含む
- 1 グルテン7 乳
- エネルギー
- ≈ 533 kcal
- 量
- 1 adet · 240 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 15.8 g 飽和脂肪酸 9.4 g 炭水化物 80.6 g 糖類 1 g 食物繊維 4.2 g たんぱく質 16.5 g 食塩相当量 2.11 g ナトリウム 843 mg コレステロール 48 mg カリウム 477 mg カルシウム 227 mg 鉄 6.5 mg ビタミンA 387 µg ビタミンC 18 mg
ポガチャ、アチマ、シミット
シミット
20 ₺
- 原材料
- 小麦粉、水、糖蜜、ごま、塩、ドライイースト
- 含む
- 1 グルテン11 ごま
- エネルギー
- ≈ 442 kcal
- 量
- 1 adet · 110 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 8.4 g 飽和脂肪酸 1.2 g 炭水化物 80 g 糖類 11.5 g 食物繊維 4.3 g たんぱく質 11.8 g 食塩相当量 1.48 g ナトリウム 591 mg コレステロール 0 mg カリウム 390 mg カルシウム 190 mg 鉄 6.9 mg ビタミンA 0 µg ビタミンC 0 mg
チーズ入りパン
25 ₺
- 原材料
- 小麦粉、白チーズ、牛乳、バター、ヨーグルト、ひまわり油、卵、ドライイースト、塩
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 337 kcal
- 量
- 1 adet · 80 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 17.4 g 飽和脂肪酸 7.4 g 炭水化物 36.2 g 糖類 1 g 食物繊維 1.5 g たんぱく質 8.6 g 食塩相当量 1.28 g ナトリウム 512 mg コレステロール 55 mg カリウム 103 mg カルシウム 107 mg 鉄 2.3 mg ビタミンA 90 µg ビタミンC 0 mg
オリーブ入りパン
25 ₺
- 原材料
- 小麦粉、黒オリーブ、牛乳、バター、ヨーグルト、ひまわり油、卵、ドライイースト、塩
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 311 kcal
- 量
- 1 adet · 80 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 15.5 g 飽和脂肪酸 5.7 g 炭水化物 36.4 g 糖類 1 g 食物繊維 1.7 g たんぱく質 6.5 g 食塩相当量 0.88 g ナトリウム 351 mg コレステロール 42 mg カリウム 95 mg カルシウム 44 mg 鉄 3 mg ビタミンA 73 µg ビタミンC 0 mg
プレーンなパン
25 ₺
- 原材料
- 小麦粉、牛乳、ひまわり油、マーガリン、卵、グラニュー糖、ドライイースト、塩
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 331 kcal
- 量
- 1 adet · 85 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 14.4 g 飽和脂肪酸 2.3 g 炭水化物 43.4 g 糖類 4.9 g 食物繊維 1.6 g たんぱく質 6.7 g 食塩相当量 0.73 g ナトリウム 293 mg コレステロール 20 mg カリウム 91 mg カルシウム 28 mg 鉄 2.4 mg ビタミンA 64 µg ビタミンC 0 mg
ボレック＆チョレック
ス・ボレギ
100 ₺
- 原材料
- 小麦粉、白チーズ、水、卵、バター、パセリ、塩
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 497 kcal
- 量
- 1 dilim · 200 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 27.3 g 飽和脂肪酸 16.3 g 炭水化物 47.7 g 糖類 0.3 g 食物繊維 1.7 g たんぱく質 14.6 g 食塩相当量 2.02 g ナトリウム 809 mg コレステロール 153 mg カリウム 138 mg カルシウム 226 mg 鉄 3.6 mg ビタミンA 231 µg ビタミンC 4 mg
ひき肉入りボレック
120 ₺
- 原材料
- ユフカ、牛ひき肉、牛乳、玉ねぎ、卵、バター、ひまわり油、塩
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳
- エネルギー
- ≈ 475 kcal
- 量
- 1 dilim · 210 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 27.7 g 飽和脂肪酸 10.8 g 炭水化物 40.2 g 糖類 2.6 g 食物繊維 1.7 g たんぱく質 15 g 食塩相当量 2.13 g ナトリウム 851 mg コレステロール 109 mg カリウム 252 mg カルシウム 64 mg 鉄 3.3 mg ビタミンA 108 µg ビタミンC 1 mg
シガ・ボレキ
75 ₺
- 原材料
- ユフカ、ホワイトチーズ、ひまわり油、パセリ
- 含む
- 1 グルテン7 乳
- エネルギー
- ≈ 434 kcal
- 量
- 6 adet · 140 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 31.6 g 飽和脂肪酸 8.1 g 炭水化物 28.2 g 糖類 0.1 g 食物繊維 1.1 g たんぱく質 9.4 g 食塩相当量 1.75 g ナトリウム 700 mg コレステロール 36 mg カリウム 90 mg カルシウム 210 mg 鉄 2.2 mg ビタミンA 71 µg ビタミンC 7 mg
前菜、軽食、スープ
本日のスープ
エゾゲリン・スープ
150 ₺
- 原材料
- 水、赤レンズ豆、玉ねぎ、ブルグル、トマトペースト、バター、米、塩、乾燥ミント、粉唐辛子
- 含む
- 1 グルテン7 乳
- エネルギー
- ≈ 236 kcal
- 量
- 1 kase · 300 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 7.6 g 飽和脂肪酸 4.3 g 炭水化物 34.5 g 糖類 2.4 g 食物繊維 5.7 g たんぱく質 9.6 g 食塩相当量 2.1 g ナトリウム 840 mg コレステロール 17 mg カリウム 390 mg カルシウム 43 mg 鉄 3.7 mg ビタミンA 88 µg ビタミンC 4 mg
レンズ豆のスープ
120 ₺
- 原材料
- 水、赤レンズ豆、玉ねぎ、にんじん、バター、小麦粉、トマトペースト、塩
- 含む
- 1 グルテン7 乳
- エネルギー
- ≈ 233 kcal
- 量
- 1 kase · 300 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 7.5 g 飽和脂肪酸 4.3 g 炭水化物 32.5 g 糖類 2.5 g 食物繊維 5.3 g たんぱく質 10.6 g 食塩相当量 2.11 g ナトリウム 842 mg コレステロール 17 mg カリウム 375 mg カルシウム 32 mg 鉄 3.4 mg ビタミンA 183 µg ビタミンC 3 mg
メインディッシュ
グリル＆ケバブの種類
グリルミートボール
ご飯と焼きピーマンを添えて
380 ₺
- 原材料
- 牛ひき肉、玉ねぎ、パンの中身、卵、クミン、塩、黒コショウ
- 含む
- 1 グルテン3 卵
- エネルギー
- 610 kcal
- 量
- 1 porsiyon (180 g köfte)
シーフード＆魚料理
エビのグラタン
420 ₺
- 原材料
- エビ、トマト、ピーマン、ニンニク、バター、カッシェールチーズ
- 含む
- 2 甲殻類7 乳
- 微量に含む可能性あり
- 軟体動物
- エネルギー
- 460 kcal
- 量
- 1 güveç
サラダ＆ヘルシーメニュー
メインディッシュ・サラダ
チキンシーザーサラダ
340 ₺
- 原材料
- レタス、グリルチキン、クルトン、パルメザンチーズ、シーザーソース（卵、マスタード、アンチョビ）
- 含む
- 1 グルテン3 卵4 魚7 乳10 からし
- エネルギー
- 520 kcal
- 量
- 1 porsiyon
ツナサラダ
220 ₺
- 原材料
- レタス、ツナ、トマト、キュウリ、コーン、ブラックオリーブ、オリーブオイル、レモン汁、塩
- 含む
- 4 魚
- エネルギー
- ≈ 282 kcal
- 量
- 1 porsiyon · 360 g
- 栄養成分 (≈ 1人前あたり)
-
脂質 18.3 g 飽和脂肪酸 2.7 g 炭水化物 14.6 g 糖類 5.8 g 食物繊維 3.9 g たんぱく質 18.8 g 食塩相当量 1.3 g ナトリウム 519 mg コレステロール 29 mg カリウム 699 mg カルシウム 75 mg 鉄 3.8 mg ビタミンA 483 µg ビタミンC 20 mg
デザート＆ペストリー
シロップ漬け＆伝統的なスイーツ
ピスタチオのバクラヴァ
2切れ140 ₺4切れ260 ₺
- 原材料
- フィロ生地、ピスタチオ、バター、シロップ
- 含む
- 1 グルテン7 乳8 ナッツ類
- エネルギー
- 540 kcal
- 量
- 4 dilim
ミルク系デザート
オーブン焼きライスプディング
150 ₺
- 原材料
- 牛乳、米、砂糖、米粉
- 含む
- 7 乳
- 微量に含む可能性あり
- ナッツ類
- エネルギー
- 330 kcal
- 量
- 1 kase
生ケーキ＆スライスケーキ
ティラミス
210 ₺
- 原材料
- マスカルポーネ、卵、ビスコッティ、エスプレッソ、ココア、マルサラワイン
- 含む
- 1 グルテン3 卵7 乳12 亜硫酸塩 アルコールを含む
- エネルギー
- 450 kcal
- 量
- 1 dilim
ホットコーヒー＆ホットドリンク
トルココーヒー＆伝統的なコーヒー
トルココーヒー
ロクムを添えてお出しします
90 ₺
- 原材料
- トルココーヒー、水
- 含む
- アレルゲンを含みません
- エネルギー
- 10 kcal
- 量
- 1 fincan
エスプレッソベースのコーヒー
ラテ
140 ₺
- 原材料
- エスプレッソ、ミルク
- 含む
- 7 乳
- エネルギー
- 190 kcal
- 量
- 350 ml
ホットチョコレート＆サヘルプ
サヘルプ
130 ₺
- 原材料
- 牛乳、サレップ、砂糖、シナモン
- 含む
- 7 乳
- 微量に含む可能性あり
- ナッツ類
- エネルギー
- 260 kcal
- 量
- 300 ml
アイスコーヒー＆冷たい飲み物
自家製ドリンク
アイラン
50 ₺
- 原材料
- ヨーグルト、水、塩
- 含む
- 7 乳
- エネルギー
- 90 kcal
- 量
- 300 ml
自家製レモネード
95 ₺
- 原材料
- レモン、水、砂糖、ミント
- 含む
- アレルゲンを含みません
- エネルギー
- 140 kcal
- 量
- 400 ml